Emotional Freedom Techniques - Techniques de libération émotionnelle
Emotional Freedom Techniques - Techniques de libération émotionnelle
Maggy Nys - Coach EFT
Qu’est ce l’EFT ?
L’EFT - abréviation de Emotional Freedom techniques , et
en français : Techniques de libération émotionnelle.
L’EFT est une technique appartenant a la famille des techniques dites "méridiennes".
Comme dans l’approche de l’accunpuncture, l’EFT se base sur l’idée que l’énergie circule dans le corps par la voie des méridiens.
La perturbation dans ces flux d’énergies est à l’origine des désordres divers.
L’EFT se pratique par la verbalisation du problème visé et la stimulation (tapotements) sur quelques points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise, dans le but de régulariser les flux d’énergie.
Le but est d’apaiser les émotions négatives. L’EFT peut également être appliquée pour accompagner des inconforts physiques. En travaillant sur des thèmes, des souvenirs qui vous posent problème, vous pouvez transformer la qualité de votre vie en apaisant de façon durable des émotions liés à ces évènements ou situations précises.
Pourquoi choisir l’EFT ?
C’est une technique simple, rapide et efficace
- Simple à l’apprentissage.
- Offre des résultats là où d'autres techniques ne semblent pas avoir d’effet satisfaisant.
- Méthode douce et non-invasive pour le corps.
- Permet d'apaiser ses émotions de manière rapide.
- Qui se laisse approprier et la gérer d'une manière autonome.
Avertissement
Le champs d'application de l'EFT est très large.
Je propose mes services dans le cadre du coaching et du développement personnel. Les personnes sont responsables de leur usage de l'EFT.
Le coaching ne remplace en aucun cas la psychothérapie ou le suivi psychologique par des thérapeutes spécialisés.
Les personnes avec des problèmes de santé doivent impérativement rester sous suivi médical et en aucun cas interrompre leur traitement sans avoir consulté leur médecin.